TRANSFORME SUA VIDA ATRAVÉS DO AUTOCONHECIMENTO

Você está enfrentando desafios emocionais que parecem não ter fim?

Ansiedade, depressão, burnout ou relacionamentos conflituosos não precisam definir sua história.

TRANSFORME SUA VIDA ATRAVÉS DO AUTOCONHECIMENTO

Está enfrentando desafios emocionais que parecem não ter fim?

Ansiedade, depressão, burnout ou relacionamentos conflituosos não precisam definir sua história.

Esta constantemente ansioso(a) ou sobrecarregado(a)?

Tem dificuldade para lidar com suas emoções?

Percebe padrões repetitivos em seus relacionamentos?

Enfrenta desafios no trabalho que afetam sua saúde mental?

Busca mais equilíbrio e bem-estar em sua vida?

Você se Identifica com Algumas Dessas Situações?

Se você respondeu “sim” para qualquer uma dessas perguntas, saiba que não está sozinho(a) – e que existe um caminho para transformação.

Conheça a Psicóloga
Dra Karolyne Rosa

Psicoterapeuta Analítico-Comportamental | Especialista em Neuropsicologia Clínica

Com formação pelo Centro Universitário do Distrito Federal (UDF) e especialização em Análise do Comportamento Clínica pelo Instituto Brasiliense de Análise do Comportamento (IBAC), Karolyne dedica-se a criar um espaço terapêutico acolhedor e transformador.

Atualmente aprofundando seus estudos em Neuropsicologia Clínica Comportamental, ela integra conhecimentos sobre o funcionamento cerebral às estratégias terapêuticas, oferecendo um atendimento ainda mais completo e personalizado.

Acredito que a terapia é um caminho para ressignificar desafios e redescobrir potenciais. Seja para lidar com crises específicas ou buscar maior equilíbrio emocional, estou aqui para oferecer suporte técnico e humano.”

Karolyne Rosa

  • O PROBLEMA

    Muitos enfrentam sofrimento psíquico diariamente, mas relutam em procurar apoio profissional. Alguns acreditam que seus problemas vão desaparecer sozinhos, enquanto outros temem o estigma associado à terapia. Há também quem tenha tentado outras abordagens sem sucesso e perdeu a esperança.

  • A REALIDADE DOLOROSA

    Suas relações pessoais e profissionais continuam sendo prejudicadas; O sofrimento emocional se intensifica com o tempo; Oportunidades de crescimento e realização passam despercebidas; Sintomas físicos relacionados ao estresse podem surgir ou se agravar A sensação de que "nada vai mudar" se fortalece

  • A SOLUÇÃO

    A psicoterapia com uma profissional qualificada oferece um espaço seguro para explorar essas questões e desenvolver estratégias eficazes para lidar com seus desafios. Com a abordagem Analítico-Comportamental, você não apenas compreenderá melhor seus comportamentos e emoções, como também construirá habilidades práticas para transformar sua realidade.

Porque Tantas Pessoas Evitam Buscar ajuda Psicológica?

Como Funciona o Nosso Trabalho

RELAÇÃO TERAPÊUTICA COMO BASE

Construímos um vínculo de confiança e respeito como fundamento para mudanças significativas. Em um ambiente seguro onde você pode se expressar livremente, sem julgamentos.

AUTOCONHECIMENTO E AUTONOMIA

Desenvolvendo auto-observação e habilidades para enfrentar desafios com independência. Adquira ferramentas práticas para gerenciar emoções e comportamentos no cotidiano.

INTERVENÇÃO CUIDADOSA

Cada passo é planejado para respeitar seu ritmo, garantindo que a terapia seja um processo acolhedor e transformador. Não existe pressa quando o objetivo é um crescimento sustentável e duradouro.

Nosso Trabalho é Totalmente Personalizado

Área de Experiência

Atendimento Clínico Online

Acompanhamento psicoterapêutico para adolescentes e adultos

Saúde Pública

Experiência em CAPS (Centro de Atenção Psicossocial)

Grupos Terapêuticos

 Condução de grupos focados em regulação emocional e habilidades sociais

Palestras

Temas como saúde mental, valorização da vida e prevenção ao burnout

Veja o Que Nossos Pacientes Estão Dizendo

Investindo Em Sua Saúde Mental

SESSÃO INDIVIDUAL ONLINE

Sessão de 50 minutos

PACOTE MENSAL

Por 4 sessões

Perguntas Frequentes

Psicoterapia é um processo de autoconhecimento, escuta e transformação, conduzido por um profissional qualificado, que ajuda a lidar com emoções, padrões e escolhas de forma mais saudável. As sessões acontecem semanalmente, com duração média de 50 minutos, em horário fixo combinado entre psicólogo(a) e paciente.

O tempo varia de acordo com cada pessoa e seus objetivos. Alguns benefícios podem ser percebidos nas primeiras sessões, enquanto transformações mais profundas geralmente ocorrem ao longo de meses de trabalho contínuo.

Sim! Estudos mostram que a terapia online pode ser tão eficaz quanto a presencial para a maioria das condições. Além disso, oferece benefícios adicionais como comodidade e economia de tempo.

Esta abordagem é especialmente eficaz para quem busca entender as relações entre pensamentos, emoções e comportamentos, e desenvolver estratégias práticas para lidar com desafios. Na sessão inicial, podemos conversar mais sobre suas necessidades específicas.

  • O psicólogo é um profissional formado em Psicologia e Acompanha sua jornada de autoconhecimento.
  • O psiquiatra é um médico e pode prescrever medicamentos.
  • Já “terapeuta” é um termo mais amplo, usado por diferentes profissionais — mas nem todos têm formação específica em saúde mental. 

Para garantir um cuidado ético e embasado, é importante verificar a formação e o registro profissional.

Tudo bem. É comum isso acontecer, especialmente no início. O espaço terapêutico é construído juntos, no seu ritmo e sem pressa. Na abordagem analítico-comportamental, mesmo os silêncios e dúvidas são oportunidades para explorar sua história, seu contexto e suas necessidades. Não há certo ou errado: começamos de onde for possível.

A medicação pode ser essencial em muitos casos, mas sozinha não ensina como lidar com pensamentos difíceis, emoções intensas ou padrões relacionais. A terapia complementa esse cuidado, promovendo mudanças comportamentais e ajudando a construir recursos internos que sustentam o bem-estar a longo prazo.

Ainda não, mas entre em contato para verificar os modelos de pagamento que temos.

ENTRE EM CONTATO

“Juntos, podemos construir um espaço onde a compreensão se transforma em ação, e a ação em liberdade para viver com mais plenitude…”

CRP-01/24681 – 09/18424 | Sigilo e ética garantidos, conforme diretrizes do CFP.

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